marathon

5 jaar hardlopen 12 febr. 2013-2018

❤️Ik hou van hardlopen al 5 jaar!!!!! ❤️   Wauw! Vandaag heb ik mn 5 jarig lustrum als hardloopster! Dit moest natuurlijk even gevierd worden met een loopje van 5km en gemiddeld op 5min/km, maar dit is mislukt…🙄 het ging net iets sneller. 🙃 Maar vooral vieren met gebak! 🍰 5️⃣ jaar zijn we verder.. […]

Asics Frontrunner 2018

Ik heb mij aangemeld om een Asics Frontrunner 2018 te zijn! Dit zou toch echt superrr zijn. Wanneer ik 1 van deze runners mag zijn. Ik zou het helemaal te gek vinden. Afwachten en ondertussen duim ik! Nog 28 dagen en dan weten we het hoop ik! Dan is tenminste de aanmelding gesloten! Tot die tijd […]

De dag na de marathon.. na ontbijt 5km herstelloopje!

En dan kom je vanmorgen, de dag na je marathon je bed uit, hier in Valencia! Begon ik mijn ontbijt met een glas Champagne nog even mn PR vieren… en na mijn ontbijt ben ik gaan hardlopen!! Heerlijk wat voelt dit goed! Nergens geen last van! 5 langzame kilometers gemaakt in het Turia park! Nu […]

Mijn marathon Valencia!! Nieuw PR 3:40:58! Wauw!

❤️The lady with the love flag ❤️ 🍊Mijn Marathon Valencia 2017🍊 De start was om half 9 in de ochtend, tegen 8 uur liepen we naar de start, dit was maar 400 meter vanaf ons hotel. Het wordt mijn 8e marathon. Voor m’n gevoel klopte alles, het weer, m’n dag, de zenuwen, alles zoals normaal. […]

Halve marathon Berenloop 5 november 2017

Eergisteren de HM 🐻Berenloop op Terschelling! Een nieuwe uitdaging voor mij, want ik ging Nienke hazen op haar eerste HM. Dat wilde ze dolgraag binnen 2 uren! Een tijd als 1 uur 55 minuten moest Nienke wel lukken! Zij dacht zelf van niet. Voor mij was deze halve marathon een training voor mijn marathon in […]

38km! Langste duurloop alweer!

BAM! 38 km in the pocket! Ik denk dat het door de broek komt! Echte bikkels doen het gewoon in het bagger code zoveel weer! 38 🍊sinaasappeltjes kilometers! Mijn langste duurloop alweer! Ik ga afbouwen! Ik ga over 6 weken in November naar Valencia! Ik doe de marathon van Valencia! Yeahoo! 38km vandaag met een gemiddelde van 5:33/km! […]

Jouster Merke Loop 16km met een stukje over het nieuwe knooppunt!

De Jouster Merkeloop 16km! Een loop bij mijn eigen dorp! Ik hardloop sinds 2013 en deze loop gedaan als 10km in 2013 & 2014. Maar toen de 10km afstand. Gisteren koos ik voor de 16km. Temeer ook omdat onze rotonde bij Joure over 2 weken verdwenen is en de loop vandaag over een nieuw stuk […]

Mar•Athon rond Sneek en Meer 42,195 km,zaterdagavond 24 juni 19 uur!

Mar•Athon rond Sneek en Meer! Yeahoo!! Ik haw it gewoan wer flikt! Op syn Frysk sein! Hardlopen door oa mijn gemeente. Ik wilde weg met finishlijn 3 uur 43 min (PR ligt op 3:44) en de gedachte indien dit niet lukt dan erg graag binnen de 4 uren! De hele dag regen en harde wind, […]

38 km mijn langste duurloop voor de Mar-athon rond Sneek en Meer 24 juni as

26 Mei: Vanmorgen vroeg mijn langste duurloop 38km rondom het Sneekermeer! Ik heb zoveel mogelijk van de route van DE marathon van Sneek gelopen! Deze marathon loopt deels door mijn gemeente. Wat was het al vroeg warm!Maar wat liep het goed, ondanks dat het al vroeg boven de 20 graden was! Mijn lieve buurvrouw Baukje […]

Finish foto The Old Mutual Two Oceans Ultra Marathon Cape Town 56km

And there she is! The lady with the love flag! Riepen ze om! En ik was er en hoe! Fris & Fruitig over de finish met de Friese vlag! Mijn finish van mijn Old Mutual Two Oceans Ultra Marathon 56km in Kaapstad Zuid Afrika 15 april! Fryslân Boppe!