sporten

5 jaar hardlopen 12 febr. 2013-2018

❤️Ik hou van hardlopen al 5 jaar!!!!! ❤️   Wauw! Vandaag heb ik mn 5 jarig lustrum als hardloopster! Dit moest natuurlijk even gevierd worden met een loopje van 5km en gemiddeld op 5min/km, maar dit is mislukt…🙄 het ging net iets sneller. 🙃 Maar vooral vieren met gebak! 🍰 5️⃣ jaar zijn we verder.. […]

Asics Frontrunner 2018

Ik heb mij aangemeld om een Asics Frontrunner 2018 te zijn! Dit zou toch echt superrr zijn. Wanneer ik 1 van deze runners mag zijn. Ik zou het helemaal te gek vinden. Afwachten en ondertussen duim ik! Nog 28 dagen en dan weten we het hoop ik! Dan is tenminste de aanmelding gesloten! Tot die tijd […]

Sinterklaasloop 7,6km in Bolsward

Vandaag de Sinterklaasloop in Bolsward 7,6km! Altijd een erg leuke loop steevast op een maandagavond! Het startschot door inderdaad Sinterklaas, en nadien een heerlijk banketletter mee naar huis! Superleuk! Altijd leuk druk & gezellig bezocht! Ik was vandaag eerst naar de sportschool geweest voor 45min kracht & balans, daar ook daarna 1500mtr gezwommen! En dat […]

Halve marathon Berenloop 5 november 2017

Eergisteren de HM 🐻Berenloop op Terschelling! Een nieuwe uitdaging voor mij, want ik ging Nienke hazen op haar eerste HM. Dat wilde ze dolgraag binnen 2 uren! Een tijd als 1 uur 55 minuten moest Nienke wel lukken! Zij dacht zelf van niet. Voor mij was deze halve marathon een training voor mijn marathon in […]

Stiekem hardlopen als laatste rondje over de rotonde

Vanmorgen vroeg de wekker! Stiekem hardlopen op de rotonde. Echt superrrrr! Mijn moment!! 😉💪🏻👌🏻Heerlijk die rotonde voor je alleen! Gisteren was dan eigenlijk die grote dag dat iedereen daarover mocht. Maar het was er zo druk. Duizenden mensen kwamen hier op af. Bleeh je kon er niet hardlopen toen. Dus dacht ik gisteren, ik zet […]

38km! Langste duurloop alweer!

BAM! 38 km in the pocket! Ik denk dat het door de broek komt! Echte bikkels doen het gewoon in het bagger code zoveel weer! 38 🍊sinaasappeltjes kilometers! Mijn langste duurloop alweer! Ik ga afbouwen! Ik ga over 6 weken in November naar Valencia! Ik doe de marathon van Valencia! Yeahoo! 38km vandaag met een gemiddelde van 5:33/km! […]

Dam tot Dam loop 2017

Vanmorgen de Dam tot Dam! Gisteravond bekeek ik de weersverwachting en dat zag er niet zo best uit. 60/70% regen. Maar toen ik dan vanmorgen om 7:30 uur vriendin Wendelin oppikte scheen de zon volop! Samen reden we naar Industrieterrein Hoogtij bij Westzaan. Gelijk de Pendeldienst gepakt! Ideaal! Eenmaal op centraal, kleding inleveren.We vallen samen […]

Weer terug naar balans!

Vakantie vieren is leuk, ontspannen, reizen, bewegen , sporten, en al die ontzettend leuke dingen die je misschien anders niet zo snel doet. Maar vakantie vieren is voor mij ook gezellig lekker eten & drinken. Kortom ik geniet altijd volop van mijn vakantie, en haal er alles uit wat er in zit! En dan plotseling is […]