ultramarathon

38 km mijn langste duurloop voor de Mar-athon rond Sneek en Meer 24 juni as

26 Mei: Vanmorgen vroeg mijn langste duurloop 38km rondom het Sneekermeer! Ik heb zoveel mogelijk van de route van DE marathon van Sneek gelopen! Deze marathon loopt deels door mijn gemeente. Wat was het al vroeg warm!Maar wat liep het goed, ondanks dat het al vroeg boven de 20 graden was! Mijn lieve buurvrouw Baukje […]

Finish foto The Old Mutual Two Oceans Ultra Marathon Cape Town 56km

And there she is! The lady with the love flag! Riepen ze om! En ik was er en hoe! Fris & Fruitig over de finish met de Friese vlag! Mijn finish van mijn Old Mutual Two Oceans Ultra Marathon 56km in Kaapstad Zuid Afrika 15 april! Fryslân Boppe!

Vandaag in de Leeuwarder Courant, interview!

Afgelopen donderdag mijn allerlangste duurloop, 45km lang hardlopen! 15 april, mijn ultra 56km marathon hardlopen in Kaapstad! Vandaag in de Leeuwarder Courant, 3 vrouwen met een missie! Ylona Kruis, Wendelin Wielenga en ik hardlopen op 15 april de Two Oceans Ultra Marathon 56km in Kaapstad! We vertrekken met 23 Friezen op 12 april! Onze reis […]

45km! Mijn langste duurloop ooit!

Gisteren was het dan zover! Mijn langste duurloop in deze training naar mijn ultra marathon van 56 km op 15 april in Kaapstad! Ik vertrok vroeg in de ochtend en stapte fit na maar liefst 45km hardlopen weer in huis! Alles zat mee, het weer was prachtig! Ik ben heerlijk wezen hardlopen en ik heb […]